Studie mit mehr als 111.000 Personen: Unterschiede beim Sterberisiko je nach Art, Vielfalt und Umfang körperlicher Aktivität entdeckt.

Mehr digitale Services vor Ort: Welche Aufgaben Apotheken künftig übernehmen sollen und was das für Patientinnen und Patienten bedeutet.

Was löst Heißhunger aus? Das Bundeszentrum für Ernährung erklärt, welche Rolle Ernährung, Trinken und Essrhythmus dabei spielen.

Ein Mittagsschlaf kann das Gehirn wieder leistungsfähig machen. Die Schlafforschung bietet Einblicke ► Jetzt bei aponet.de

Öfter mal die Treppe nehmen: Beim Treppensteigen lässt sich im Alltag etwas für die Gesundheit tun.

Jugendliche lassen sich Zeit und entscheiden bewusst. Die Studie zur Jugendsexualität gibt Einblicke in Erfahrungen, Schutz und Beziehungen.

Was, wenn Menschen nur aus unverarbeiteten Lebensmitteln wählen dürfen? Eine Studie zeigt Effekte auf Essmenge und Kalorien.

Ist es möglich, schon in jungen Jahren das Osteoporose-Risiko zu verringern? Eine Ärztin hat fünf Tipps für eine gute Knochenfestigkeit.

Wasserstoffperoxid zu trinken, gilt in manchen Kreisen als „Wundermittel“. Studien zeigen jedoch lebensgefährliche Nebenwirkungen.

Studie mit Menschen zwischen 65 und 85: So wirken sich moderates und hochintensives Training auf den Körperfettanteil aus.

Welche Rolle spielt Erwartung bei Impfungen? Eine Studie beobachtete Zusammenhänge zwischen Gehirnaktivität und Immunreaktion.

Nach dem Absetzen der Abnehmspritzen nehmen viele wieder zu. Wie ein Mediziner die Datenlage dazu einschätzt und was er empfiehlt.